Take Care Lot de bandes de résistance 3 niveaux - élastiques fitness - extenseurs avec poignée

Take Care Ensemble de bandes de résistance à 3 niveaux

Et si vous pouviez créer le corps de vos rêves avec seulement quelques élastiques de fitness intelligents et compacts ? Dans la gamme Take Care, vous trouverez le kit parfait avec 3 niveaux de bandes de résistance avec lequel vous pourrez entraîner tous les groupes musculaires, où et quand vous le souhaitez. Avec des poignées confortables et des options d'exercices infinies, cet ensemble est un incontournable pour votre salle de sport à domicile ! Quel groupe musculaire allez-vous aborder en premier ?

Avec le short band vous pratiquez entre autres :
- presse aérienne
- presse pectorale
- tirer la sangle séparément
- extensions de jambes
- les alpinistes

Avec le groupe médium vous pouvez pratiquer, entre autres :
- tirage latéral vers le bas
- flexion des biceps
- presse aérienne
- tirer la sangle séparément

Avec le groupe le plus long que vous pratiquez, entre autres :
- élévation latérale debout
- pompes résistées
- concernent l'extension des triceps
- soulevé de terre jambe raide